🌊 Markedsfaser & Dow-teori

De 4 Wyckoff-fasene, de 6 Dow-prinsippene, trendstruktur, gjenkjenningsregler og strategitilordning.

Jukselapp Per: 11/2026

🎭 De 4 markedsfasene (Wyckoff-syklus) A → M → D → M

Fase 1

🟢 Akkumulering

Smart money samler inn

Sidelengs range etter bunn. Volum synker, tilbakefall på lavt volum. «Spring»-shake-out.

💡 Forsiktig long · Short Puts · liten posisjon

Fase 2

📈 Markup

Trenden utfolder seg

Høyere topper + høyere bunner. Volum stiger med trenden, tilbakefall er flate og korte.

💡 Trendfølging · Long Calls · Bull Call Spreads

Fase 3

🔴 Distribusjon

Smart money distribuerer

Sidelengs etter topp. «Upthrust»-falske utbrudd. Volum stiger på tilbakefall — motsatt av akkumulering.

💡 Sikre gevinster · Collars · Covered Calls · Hedges

Fase 4

📉 Markdown

Nedadgående trend

Lavere bunner + lavere topper. Rallyer er kortvarige «dead cat bounces». Raskt & smertefullt.

💡 Bear Put Spreads · Long Puts · Hold kontanter

📜 De 6 grunnsetningene i Dow-teorien Charles Dow, fra 1882

PRINSIPP 1

📊 Markedet diskonterer alt

All informasjon er allerede i kursen. Du trenger ikke informasjonsforsprang — kursen er informasjonen.

PRINSIPP 2

🌊 Tre trendnivåer

Primær (fjord, måneder–år), sekundær (bølger, 3U–3M), minor (krusninger, dager).

PRINSIPP 3

🎭 Trender har 3 faser

Akkumulering → Public Participation → Distribusjon. De som kjøper i fase 3, er exit-likviditeten.

PRINSIPP 4

🔗 Indekser bekrefter hverandre

Industrials + Transportation må vise nye topper. Moderne: S&P + Small Caps + Semis.

PRINSIPP 5

📢 Volum bekrefter

Volum stiger i trendretning, faller mot trenden. Utbrudd uten volum = falsk utbrudd.

PRINSIPP 6

🛡️ Trend gjelder til reversering

HH/HL forblir HH/HL til en signifikant bunn brytes. Tilbakefall ≠ reversering.

🏗️ Trendstruktur (HH/HL)

Mønster	Betydning
HH + HL	Oppadgående trend intakt
LH + HL	Uavgjort Trekant
HH + LL	Expanding Volatil
LH + LL	Nedadgående trend intakt

🪜 Trapperegel: Trend = trapp. Hvert trinn: høyere repos (topp) + høyere plattform (bunn). Plattformen faller bort → trenden vakler.

⚙️ Hurtiggjenkjenning

SMA-rekkefølge	Fase
Kurs > SMA20 > 50 > 200	Markup
SMAer sammenvevde	Akku / Distri
Kurs < SMA20 < 50 < 200	Markdown

ADX-verdi	Trendstyrke
< 20	Range — Mean Reversion
20–25	Begynnelse — Avvent
25–40	Solid — Trendfolging
> 40	Ekstremt — Sikre gevinster

🎯 Strategitilordning per markedsfase Hurtigreferanse

Fase	Markedsforventning	Beste opsjonsstrategier	Unngå
🟢 Akkumulering	svakt bullish	Short Put (cash-secured), Wheel-oppsett, Long Call forsiktig	Bear Spreads, store Long Calls
📈 Markup	bullish	Long Call, Bull Call Spread, Call Calendar, Covered Call OTM	Short Strangles (gammarisiko), Iron Condors
🔴 Distribusjon	nøytral / topping	Collar, Covered Call ATM, Bear Call Spread, første Long Puts	Naked Calls, aggressive Long Calls
📉 Markdown	bearish	Long Put, Bear Put Spread, Put Calendar, Protective Put	Cash-Secured Puts (fallende kniv!), Bull Spreads
↔️ Range (ADX<20)	sidelengs	Iron Condor, Short Strangle, Short Straddle, Butterfly	Trendfolge-strategier, utbruddshandler

🧠 Husketips & eselsbroer 8 regler

🔔 Skoputser-regelen Når taxisjåfører gir aksjetips → Fase III. Smart money selger til massene. Tid for hedges.

🌊 Dow-havet Primær = fjord · Sekundær = bølger · Minor = krusninger. Ikke jag krusningen — ri fjorden.

🎭 A-M-D-M Akkumuler → Stig → Distribuer → Synk. Den evige syklusen i fire stavelser.

⚖️ Indekshåndtrykk Stiger indeksen, men Small Caps / Transportation ikke med? Ingen ren trend — markedet lyver.

📢 Volum = løgndetektor Intet volum = ingen overbevisning. Utbrudd uten volum er falsk utbrudd på vent.

🛡️ Uskyldig til det motsatte er bevist Tilbakefall ≠ reversering. Trenden er død først når bunnen brytes. Ikke selg før det.

🪜 Trapperegel Oppadgående = høyere repos + høyere plattformer. Bli på trappen så lenge den stiger i takt.

🎯 Fase før strategi Bestem fasen først, velg deretter strategi. Iron Condor i Markup = kostbar skolepenger.

💡 Gylden regel: Handle med primærtrenden, ikke mot den. Den høyere tidshorisonten (Weekly) dominerer. Et sekundært tilbakefall på Daily er ikke et reverseringssignal hvis Weekly fortsatt viser HH/HL.